Η οστεοαρθρίτιδα του ισχίου ή η κόξαρθρο είναι μια χρόνια ασθένεια των αρθρώσεων που σχετίζεται με προοδευτική καταστροφή του αρθρικού χόνδρου.
Με την πάροδο του χρόνου, η παθολογική διαδικασία εξαπλώνεται στην αρθρική κάψουλα (με την ανάπτυξη καψουλίτιδας, περιάρθρωση), στον αρθρικό υμένα (με την ανάπτυξη αρθρίτιδας), στα οστά (αρθροπάθεια), προκαλεί φλεγμονή των μυών και των συνδέσμων, μυϊκή ατροφία, βράχυνσή της Στοιχείο.
Η κοξάρθρωση είναι μονόπλευρη ή αμφοτερόπλευρη, η ανάπτυξή της μπορεί να είναι γρήγορη ή αργή. Μεταξύ όλων των χρόνιων παθήσεων των αρθρώσεων, κατέχει μια από τις κορυφαίες θέσεις ως προς τον επιπολασμό, ιδιαίτερα σε ηλικίες άνω των 40 ετών. Επειδή η άρθρωση του ισχίου φορτίζεται πολύ από την όρθια στάση και το σωματικό βάρος.
Είναι σημαντικό!
Τα φάρμακα για τη θεραπεία της κοξάρθρωσης είναι συμπτωματικά. Τα ΜΣΑΦ, τα ορμονικά φάρμακα και τα χονδροπροστατευτικά μπορούν να μειώσουν τα συμπτώματα του πόνου και τη σχετική φλεγμονή και να επιβραδύνουν την καταστροφή του αρθρικού χόνδρου. Δεν επηρεάζουν όμως την ανάπτυξη της νόσου, αφού δεν επηρεάζουν την αιτία της. Ως εκ τούτου, η συμπτωματική θεραπεία της αρθρώσεως του ισχίου συχνά τελειώνει με την ανάγκη για προσθετική.
Προκειμένου να αποφευχθούν τα χειρότερα και όχι μόνο να βελτιωθεί η ποιότητα ζωής, αλλά και να αποφευχθούν επιπλοκές, να σταματήσει και να αντιστραφεί η ανάπτυξη της νόσου, είναι απαραίτητο να δράσουμε στην αιτία της κοξάρθρωσης.
Για αυτό, χρησιμοποιείται πολύπλοκη, μη φαρμακευτική θεραπεία χρησιμοποιώντας μεθόδους ανατολίτικου αντανακλαστικού, φυτο-φυσιοθεραπεία, η οποία δίνει θετικά αποτελέσματα σε περισσότερο από το 90% των περιπτώσεων κοξάρθρωσης 1-2 βαθμών. Με την κοξάρθρωση 3ου βαθμού, είναι δυνατή η ανακούφιση της κατάστασης, η βελτίωση της ποιότητας ζωής, η επιβράδυνση της εξέλιξης της νόσου, εκτός από τις περιπτώσεις που ενδείκνυται χειρουργική επέμβαση.
αιτίες
Η άρθρωση του ισχίου είναι η μεγαλύτερη άρθρωση του σώματος και αποτελείται από την κοτύλη και τη μηριαία κεφαλή.
Κατά τη διάρκεια της κίνησης, η μηριαία κεφαλή λειτουργεί ως άρθρωση. Ο υαλικός χόνδρος που καλύπτει τις αρθρικές επιφάνειες και η αρθρική λίπανση εξασφαλίζουν ελεύθερη ολίσθηση.
Όταν υπάρχει πολύ λίγο αρθρικό υγρό και/ή αλλάζουν οι ιδιότητές του, εμφανίζεται τριβή στην άρθρωση. Ως αποτέλεσμα, ο υαλώδης χόνδρος αφυδατώνεται, φθείρεται και σχίζεται. Θραύσματα μπορεί να αποκολληθούν από αυτό και να σχηματίσουν «ποντίκια» στην κοιλότητα της άρθρωσης.
Είναι σημαντικό!
Η οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του ισχίου είναι μια εκφυλιστική-δυστροφική νόσος. Αυτό δείχνει τη φύση του - εκφυλιστικές αλλαγές στους ιστούς στο φόντο της πείνας τους (δυστροφία). Μια άλλη κοινή ασθένεια από αυτή τη μεγάλη ομάδα είναι η οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης, η οποία συχνά συνοδεύεται από κόξαρθρο.
Η ουσία της νόσου είναι ότι η διαδικασία ανανέωσης του υαλώδους χόνδρου για τον ένα ή τον άλλο λόγο υστερεί στη διαδικασία της φθοράς του.
Ο λόγος για αυτό μπορεί να είναι, για παράδειγμα, η αργή παραγωγή κολλαγόνου στο σώμα ή η ανεπαρκής παροχή στην άρθρωση λόγω κακής παροχής αίματος.
Ένας προκλητικός παράγοντας στην αρθροπάθεια της άρθρωσης του ισχίου είναι συχνά αυξημένα ή λανθασμένα φορτία λόγω:
- παχυσαρκία (υπέρβαρο).
- σκληρή δουλειά (άρση βαρέων βαρών)
- αθλήματα (ειδικά άλματα, τρέξιμο, άρση βαρών),
- σκολίωση, λόρδωση της σπονδυλικής στήλης,
- πλατυποδία.
Ένας κληρονομικός παράγοντας παίζει ρόλο στην ανάπτυξη της κοξάρθρωσης, αλλά η ίδια η ασθένεια δεν είναι κληρονομική. Μπορούμε να μιλήσουμε μόνο για μια έμφυτη προδιάθεση σε αυτό.
Η κοξάρθρωση συχνά αναπτύσσεται λόγω συγγενών ανατομικών ανωμαλιών - υπεξάρθρημα, δυσπλασία ισχίου.
Συμπτώματα κοξάρθρωσης
Τα κύρια συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας του ισχίου είναι πόνος, δυσκαμψία, περιορισμένη κίνηση στην άρθρωση, χωλότητα.
Σε πρώιμο στάδιο, ο πόνος εμφανίζεται σποραδικά, μόνο κατά τη διάρκεια σωματικής καταπόνησης (π. χ. όταν ανεβαίνετε ή κατεβαίνετε σκάλες, οκλαδόν), μετά από μεγάλους περιπάτους, ορθοστασία. Το περπάτημα συνοδεύεται από τσούξιμο και τρίξιμο στην άρθρωση.
Πόνος στις αρθρώσεις (αρθραλγία) μπορεί επίσης να εμφανιστεί μετά από παραμονή σε στατική, άβολη θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ο λεγόμενος «πόνος εκκίνησης» εμφανίζεται μετά από παρατεταμένη ακινησία, στην αρχή των κινήσεων και συνήθως εξαφανίζεται μέσα σε 30 λεπτά όταν το πόδι «περπατάει πάνω-κάτω».
Επιπλέον, υπάρχει φλεγμονή του μυοσκελετικού συστήματος, του αρθρικού υμένα, είναι πιθανά συμπτώματα όπως οίδημα και ερυθρότητα στην περιοχή της άρθρωσης. Σε αυτή την περίπτωση, ο πόνος γίνεται σταθερός.
Η κοξάρθρωση, κατά κανόνα, αναπτύσσεται αργά. Για μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι δυνατή η ασυμπτωματική ανάπτυξη της νόσου. Σε αυτό το στάδιο μπορεί να εμφανιστούν συμπτώματα όπως παχυσαρκία, χρόνιες παθήσεις του αναπνευστικού (χρόνια βρογχίτιδα κ. λπ. ), συχνά κρυολογήματα.
Η ιδιαιτερότητα τέτοιων ασθενειών είναι ότι, έχοντας εμφανιστεί, δεν φεύγουν ποτέ από μόνα τους. Απαιτείται σημαντική προσπάθεια για την επιβράδυνση της εξέλιξης της νόσου, και ακόμη περισσότερο για τη διακοπή και την αναστροφή της. Επομένως, η έγκαιρη διάγνωση της αρθροπάθειας έχει μεγάλη σημασία. Είναι σημαντικό να ξεκινήσετε τη θεραπεία της νόσου όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα. Όσο περισσότερος χρόνος περνά από τη διάγνωση της κοξάρθρωσης μέχρι την έναρξη της θεραπείας της, τόσο περισσότερος χρόνος και προσπάθεια θα απαιτηθεί και τόσο λιγότερα αποτελέσματα μπορούν να αναμένονται από αυτήν.
Ο πόνος στην κοξάρθρωση μπορεί να είναι εντοπισμένος ή ακτινοβολικός (στη βουβωνική χώρα, τους μηρούς, τα γόνατα, τη μέση, τον ιερό οστό, τον κόκκυγα).
- Συμπτώματα της κοξάρθρωσης σταδίου 1. Στο στάδιο 1 της κόξαρθρωσης, η ακτινογραφία δείχνει στένωση του διαστήματος της άρθρωσης κατά λιγότερο από 50%. Ο πόνος είναι μέτριας φύσης, εμφανίζεται μόνο με φορτία, κινήσεις και υποχωρεί σε ηρεμία. Η κίνηση στην άρθρωση δεν είναι περιορισμένη.
- Συμπτώματα της κοξάρθρωσης σταδίου 2. Κοξάρθρωση σταδίου 2 σημαίνει στένωση του διαστήματος της άρθρωσης κατά περισσότερο από 50%. Η άρθρωση του ισχίου είναι παραμορφωμένη, η εικόνα δείχνει τύπους οστικών αναπτύξεων (οστεόφυτα) που σχηματίζονται για να αντισταθμίσουν τα φορτία. Ο όγκος των κινήσεων μειώνεται, γίνονται όλο και πιο δύσκολες. Ο πόνος είναι πιο έντονος και παρατεταμένος, το βάδισμα αλλάζει, αναπτύσσεται χωλότητα.
- Συμπτώματα Κοξάρθρωσης σταδίου 3. Με την κόξαρθρο 3ου βαθμού, ο πόνος δεν εξαρτάται από τις κινήσεις, γίνεται σταθερός. Ο χώρος της άρθρωσης πρακτικά εξαφανίζεται (στένοντας περισσότερο από 70%). Η ακτινογραφία δείχνει «αρθρικά ποντίκια», κατάφυτα οστεόφυτα, σημαντική παραμόρφωση των οστών. Οι κινήσεις περιορίζονται σοβαρά, η άρθρωση χάνει πρακτικά την κινητικότητά της. Στο φόντο της μυϊκής ατροφίας, υπάρχει βράχυνση του ποδιού.
Ανάλογα με την πάσχουσα περιοχή, η κοξάρθρωση μπορεί να είναι εντοπισμένη ή γενικευμένη, μονόπλευρη ή αμφοτερόπλευρη.
Εάν η ασθένεια αναπτύσσεται ως ανεξάρτητη παθολογία, τότε ονομάζεται πρωτοπαθής, εάν στο πλαίσιο ενός τραυματισμού ή μιας υποκείμενης νόσου (ενδοκρινική, μεταβολική) - δευτερογενής.
Ανάλογα με τη βαρύτητα των συμπτωμάτων, υπάρχουν ολιγοσυμπτωματικές και εμφανείς (με ζωηρή κλινική εικόνα) μορφές κόξαρθρωσης και ανάλογα με την ταχύτητα ανάπτυξης της νόσου - ταχέως ή αργά προοδευτικά.
Η ταχεία πορεία της νόσου σημαίνει την έναρξη των συμπτωμάτων μέσα στα πρώτα τέσσερα χρόνια από την έναρξη της ανάπτυξης, την αργή - μετά από πέντε χρόνια, ασυμπτωματική πορεία.
Διάγνωση οστεοαρθρίτιδας ισχίου
Κατά τη διάγνωση της κοξάρθρωσης, ο γιατρός πρέπει να τη διακρίνει από ασθένειες με παρόμοια συμπτώματα, κυρίως από αρθρίτιδα, κοξίτιδα (φλεγμονή της άρθρωσης του ισχίου), καθώς και από οσφυοϊερή οστεοχόνδρωση.
Στο πρώτο ραντεβού, ο γιατρός ρωτά τον ασθενή για τα συμπτώματα, πόσο καιρό είναι παρόντα και τις συνθήκες υπό τις οποίες επιδεινώνεται ο πόνος. Στη συνέχεια, μελετά το ιστορικό για να προσδιορίσει την πρωτογενή ή δευτερογενή φύση της παθολογίας, δίνοντας προσοχή στις συννοσηρότητες.
Κατά τη διάρκεια μιας εξωτερικής εξέτασης, ο γιατρός αξιολογεί το εύρος κίνησης στην άρθρωση, την κινητικότητα, τον μυϊκό τόνο και συγκρίνει το μήκος των ποδιών.
Ακολουθεί διαγνωστικό υλικό (ακτινογραφία, MRT, υπερηχογράφημα):
- Roentgen. Υποδεικνύει το μέγεθος του διαστήματος της άρθρωσης, το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την εκτίμηση του βαθμού καταστροφής του υαλώδους χόνδρου και του σταδίου της νόσου. Στην ακτινογραφία διακρίνονται και οστικές παραμορφώσεις, οστεόφυτα, «ποντίκια των αρθρώσεων».
- απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού. Παρέχει πιο λεπτομερείς πληροφορίες, σας επιτρέπει να αξιολογήσετε την κατάσταση του χόνδρινου ιστού, τη φύση και τον βαθμό καταστροφής του, να εξετάσετε τους συνδέσμους, τα δάνεια αίματος, την αρθρική μεμβράνη και την κάψουλα της άρθρωσης. Η μαγνητική τομογραφία θεωρείται ότι είναι ένα πιο ουσιαστικό εργαλείο για τη διάγνωση της οστεοαρθρίτιδας του ισχίου.
- αρθροσκόπηση. Πρόκειται για μια μέθοδο οπτικής επιθεώρησης της άρθρωσης με χρήση μικροσκοπικής βιντεοκάμερας (αρθροσκόπιο), που αναφέρεται σε ελάχιστα επεμβατικές διαγνωστικές επεμβάσεις. Το αρθροσκόπιο εισάγεται στην κοιλότητα της άρθρωσης και μεταδίδει την εικόνα μέσω ενός καλωδίου οπτικών ινών σε μια οθόνη υπολογιστή.
Θεραπεία της κοξάρθρωσης
Η φαρμακευτική θεραπεία για την οστεοαρθρίτιδα του ισχίου συνίσταται στην ανακούφιση του πόνου και στη μείωση της φλεγμονής. Για το σκοπό αυτό, χρησιμοποιούνται μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) με βάση τη δικλοφενάκη, την ιβουπροφαίνη, την πιροξικάμη, την κετοπροφαίνη κ. λπ. με τη μορφή αλοιφών, ενέσεων ή από το στόμα.
Εάν ο πόνος είναι έντονος, είναι δυνατός ένας αναλγητικός αποκλεισμός (ένεση αναλγητικού στην άρθρωση).
Σε περίπτωση σοβαρής φλεγμονής που δεν διακόπτεται από ΜΣΑΦ, εγχέονται ορμονικά σκευάσματα (κορτικοστεροειδή) στην άρθρωση.
Για να διευκολυνθεί η ολίσθηση στην άρθρωση, να αυξηθεί ο όγκος της αρθρικής λίπανσης, χρησιμοποιούνται ενέσεις υαλουρονικού οξέος στην κοιλότητα της άρθρωσης.
Μπορεί να συνταγογραφηθούν αγγειοδιασταλτικά για τη βελτίωση της ροής του αίματος.
Για να επιβραδυνθεί η ανάπτυξη της νόσου, συνταγογραφούνται χονδροπροστατευτικά που περιέχουν γλυκοζαμίνη και χονδροϊτίνη.
Σε όψιμο στάδιο της νόσου, όταν δεν είναι δυνατή η συντηρητική θεραπεία, γίνεται χειρουργική επέμβαση, κατά την οποία η άρθρωση αντικαθίσταται με ενδοπρόθεση (κεραμική, τιτάνια ή πλαστική).
θεραπεία στην κλινική
Όπως δείχνει η πρακτική, μια τοπική επίδραση στην εστία της νόσου είναι συχνά αναποτελεσματική χωρίς να λαμβάνονται υπόψη οι συνδέσεις σε ένα ενιαίο σύστημα του σώματος. Για να σταματήσει η ανάπτυξη της νόσου και να ξεκινήσει η αποκατάσταση της άρθρωσης, είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί ο λόγος για τον οποίο ξεκίνησε η καταστροφή του υαλώδους χόνδρου.
Για αυτό, χρησιμοποιείται σύνθετη θεραπεία σε μια εξειδικευμένη κλινική που στοχεύει στην αποκατάσταση της ισορροπίας της βλεννογόνου βάσης, η οποία είναι υπεύθυνη όχι μόνο για τη λίπανση των αρθρώσεων και του χόνδρινου ιστού, αλλά και για το μεταβολισμό, την ανοσία και την ορμονική ρύθμιση. Ως αποτέλεσμα, η κοξάρθρωση αντιμετωπίζεται ως ειδική εκδήλωση της ανισορροπίας αυτής της βάσης μαζί με συνοδά νοσήματα, συμπεριλαμβανομένης της παχυσαρκίας και άλλων παθολογιών.
Η θεραπεία πραγματοποιείται με σύνθετες συνεδρίες, οι οποίες περιλαμβάνουν διάφορες μεθόδους ανατολίτικης ρεφλεξολογίας, φυσιοθεραπείας με φόντο τη βοτανοθεραπεία της θιβετιανής ιατρικής.
- μοξοθεραπεία.Η σημειακή θέρμανση με πούρα αψιθιάς και κώνους στην περιοχή της πάσχουσας άρθρωσης συνδυάζεται με θέρμανση βιοενεργών σημείων στους μεσημβρινούς του σώματος. Η τοπική δράση δημιουργεί κυκλοφορία του αίματος, βελτιώνει την τοπική κυκλοφορία του αίματος, διεγείρει την αναγέννηση του υαλώδους χόνδρου. Η επίδραση στους μεσημβρινούς του σώματος βοηθά στην αποκατάσταση της ισορροπίας της βλεννογόνου βάσης στο σύνολό της, εξαλείφοντας την αιτία της κοξάρθρωσης. Η διαδικασία έχει ισχυρό ανοσοτροποποιητικό, αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα και θεωρείται ένα από τα καλύτερα μέσα θεραπείας του κρυολογήματος σε φόντο ανισορροπίας του βλεννογόνου.
- Βελονισμός.Η διαδικασία έχει αντιφλεγμονώδη δράση, βοηθά στην αποστράγγιση του εξιδρώματος από την κοιλότητα της άρθρωσης, ενεργοποιεί τις διαδικασίες του μεταβολισμού, την αναγέννηση των ιστών και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος. Ο βελονισμός στα βιοενεργά σημεία του ήπατος διεγείρει τη σύνθεση κολλαγόνου - του δομικού υλικού του αρθρικού χόνδρου.
- φυτοθεραπεία.Τα φυτοπαρασκευάσματα που χρησιμοποιούνται στην κοξάρθρωση επιταχύνουν τις μεταβολικές διεργασίες, συμβάλλουν στην αύξηση της θερμότητας του σώματος και βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος. Επιπλέον, έχουν αντιφλεγμονώδη, ανοσοτροποποιητική και χονδροπροστατευτική δράση.
- βελονισμός.Η επίδραση της ισχυρής πίεσης στα βιοενεργά σημεία των μεσημβρινών του σώματος ενισχύει τα αποτελέσματα του βελονισμού. Το τοπικό μασάζ στην περιοχή της πάσχουσας άρθρωσης βελτιώνει την τοπική κυκλοφορία του αίματος, επιταχύνει την επούλωση, την αποκατάσταση των αρθρικών και περιαρθρικών ιστών.
- ιρουδοθεραπεία.Η θεραπεία με φαρμακευτικές βδέλλες ενισχύει το συνολικό θεραπευτικό αποτέλεσμα - βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στις αρθρώσεις, έχει ένα επιπλέον ανοσοτροποποιητικό, αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα.
Από τις ήπιες μεθόδους θεραπείας χρησιμοποιούνται διορθώσεις διατροφής και τρόπου ζωής, καθώς και φυσιοθεραπευτικές ασκήσεις (θεραπεία άσκησης).
Είναι σημαντικό!
Αυτός ο συνδυασμός τοπικών και γενικών επιδράσεων στην κοξάρθρωση, κατά κανόνα, δείχνει υψηλή αποτελεσματικότητα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 1 - 1, 5 ώρα. Η πορεία της θεραπείας περιλαμβάνει 10 - 15 συνεδρίες, οι οποίες πραγματοποιούνται κάθε δεύτερη μέρα. Μετά την ολοκλήρωσή του, πραγματοποιείται εξέταση ελέγχου (MRI ή ακτινογραφία) για την αξιολόγηση των αποτελεσμάτων που λαμβάνονται.
επιπλοκές
Στο 2ο στάδιο μιας εκφυλιστικής-δυστροφικής νόσου, συνήθως ακολουθεί μια φλεγμονώδης διαδικασία - φλεγμονή του αρθρικού υμένα, θυλάκια (υθρίτιδα, θυλακίτιδα), τενοντοκολπίτιδες.
Σε μεταγενέστερο στάδιο της νόσου, αυξάνεται ο κίνδυνος παθολογικών καταγμάτων, εξαρθρώσεων της άρθρωσης, μετατόπισης της κεφαλής του μηριαίου και διείσδυσής της στην περιοχή της πυέλου.
Λόγω της βράχυνσης του ποδιού στο φόντο της μυϊκής ατροφίας, η λεκάνη παραμορφώνεται και αναπτύσσεται οσφυοϊερή οστεοχόνδρωση.
Η πιο σοβαρή επιπλοκή της αρθροπάθειας του ισχίου είναι η άσηπτη νέκρωση της κεφαλής του μηριαίου.
πρόληψη
Για την πρόληψη της οστεοαρθρίτιδας του ισχίου, θα πρέπει να αποφεύγονται οι παράγοντες που προκαλούν ασθένειες.
Ένα καλό εργαλείο για την πρόληψη της ανάπτυξης της κόξαρθρωσης είναι το περπάτημα, το κολύμπι, τα παιχνίδια στην ύπαιθρο. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να αποφύγετε την άρση βαρών, καθώς και τα μεγάλα φορτία κρούσης στις αρθρώσεις κατά το άλμα και το τρέξιμο. Ένα σημαντικό μέρος της προφύλαξης της κοξάρθρωσης είναι η διατήρηση ενός φυσιολογικού δείκτη μάζας σώματος.
FAQ
Είναι δυνατόν να θεραπευθεί η κοξάρθρωση με σπιτικές θεραπείες;
Η αυτοθεραπεία της κοξάρθρωσης είναι επικίνδυνη, καθώς επηρεάζει μόνο τα συμπτώματα και όχι την αιτία της νόσου. Ως αποτέλεσμα, η εκφυλιστική-δυστροφική διαδικασία συνεχίζει να αναπτύσσεται, η οποία οδηγεί σε απώλεια χρόνου και καθυστερημένη έναρξη της θεραπείας. Έχοντας αυτό υπόψη, η μακροχρόνια χρήση μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών αλοιφών (ΜΣΑΦ) είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη. Τα θερμαντικά έμπλαστρα, οι ζεστές κομπρέσες βοηθούν στη βελτίωση της τοπικής κυκλοφορίας του αίματος, αλλά αυτό από μόνο του δεν αρκεί για να σταματήσει την ανάπτυξη της νόσου. Απαιτείται πολύπλοκη εφαρμογή ιατρικών πράξεων (μοξοθεραπεία, βελονισμός κ. λπ. ), για την οποία απαιτείται προσόντα γιατρού.
Πώς να τρώτε για να μην υπάρχει αρθροπάθεια;
Για την πρόληψη κρύων ασθενειών, συμπεριλαμβανομένης της αρθροπάθειας των αρθρώσεων, τα πιάτα πρέπει να είναι ζεστά, ζεστά, ελαφριά - αυτά είναι πιάτα όπως ψάρια, άπαχα πουλερικά, αρνί, θαλασσινά, αυγά, ξηροί καρποί. Αποφύγετε τα ζυμαρικά και τα αρτοσκευάσματα που παρασκευάζονται από μαλακό σιτάρι, σιμιγδάλι, κεχρί, όσπρια, ωμά λαχανικά, εσπεριδοειδή, καταχρηστικό γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα, ζάχαρη, βούτυρο και άλλα προϊόντα ψυγείου. Αυτοί οι κανόνες είναι χρήσιμοι τόσο για την πρόληψη της αρθροπάθειας όσο και παρουσία της.
Μπορεί η κοξάρθρωση να θεραπευτεί;
Όπως δείχνει η εμπειρία, η σύνθετη θεραπεία έχει θετική επίδραση σε περισσότερο από το 80% των περιπτώσεων κοξάρθρωσης, με την προϋπόθεση ότι επηρεάζει ολόκληρο το σώμα σε συνδυασμό με τοπικές παρεμβάσεις. Τα συγκεκριμένα αποτελέσματα εξαρτώνται από το στάδιο, το βαθμό της νόσου, την ηλικία και άλλα μεμονωμένα χαρακτηριστικά. Με την αρθροπάθεια 1ου - 2ου βαθμού, κατά κανόνα, είναι δυνατό να σταματήσει η ανάπτυξη της νόσου, να ξεκινήσει η αποκατάσταση των αρθρώσεων στο 3ο στάδιο - να επιβραδυνθεί η διαδικασία, να βελτιωθεί η ποιότητα ζωής.